목차 일부
1 범불안 장애란 무엇인가
1. 현대인과 불안 = 13
2. 불안과 범불안장애 = 21
3. 범불안 장애의 진단 = 29
4. 불안과 관련된 심리장애 = 38
5. 범불안장애의 특징 = 45
6. 걱정이란 무엇인가 = 52
7. 범불안 장애의 평가 = 61
2 불안장애는 왜 생기는가
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목차 전체
1 범불안 장애란 무엇인가
1. 현대인과 불안 = 13
2. 불안과 범불안장애 = 21
3. 범불안 장애의 진단 = 29
4. 불안과 관련된 심리장애 = 38
5. 범불안장애의 특징 = 45
6. 걱정이란 무엇인가 = 52
7. 범불안 장애의 평가 = 61
2 불안장애는 왜 생기는가
1. 생물학적 이론 = 71
2. 심리학적 이론 = 73
정신역동적 입장 = 73
인지행동적 입장 = 80
그 밖의 이론 = 83
3. 불안의 종류 = 89
4. 걱정의 종류 = 97
5. 사고통제 = 101
사고억제 = 101
마음의 통제 = 106
원치 않는 사고의 통제 방략 = 108
3 범불안장애를 어떻게 치료할 것인가
1. 정신역동적 심리치료 = 119
정신역동적 심리치료의 특징 = 119
불안장애의 정신역동적 심리치료 = 124
2. 인지행동치료 = 130
인지행동치료의 특징 = 130
범불안장애의 인지행동치료 = 142
범불안장애의 인지행동치료 예시 = 149
3. 약물치료 = 153
4. 불안이나 걱정 다루기 = 155
참고문헌 = 163
찾아보기 = 165
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