목차

1 범불안 장애란 무엇인가

   1. 현대인과 불안 = 13
   2. 불안과 범불안장애 = 21
   3. 범불안 장애의 진단 = 29
   4. 불안과 관련된 심리장애 = 38
   5. 범불안장애의 특징 = 45
   6. 걱정이란 무엇인가 = 52
   7. 범불안 장애의 평가 = 61

2 불안장애는 왜 생기는가

   1. 생물학적 이론 = 71
   2. 심리학적 이론 = 73
      정신역동적 입장 = 73
      인지행동적 입장 = 80
      그 밖의 이론 = 83
   3. 불안의 종류 = 89
   4. 걱정의 종류 = 97
   5. 사고통제 = 101
      사고억제 = 101
      마음의 통제 = 106
      원치 않는 사고의 통제 방략 = 108

3 범불안장애를 어떻게 치료할 것인가

   1. 정신역동적 심리치료 = 119
      정신역동적 심리치료의 특징 = 119
      불안장애의 정신역동적 심리치료 = 124
   2. 인지행동치료 = 130
      인지행동치료의 특징 = 130
      범불안장애의 인지행동치료 = 142
      범불안장애의 인지행동치료 예시 = 149
   3. 약물치료 = 153
   4. 불안이나 걱정 다루기 = 155

참고문헌 = 163
찾아보기 = 165