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특정공포증 :

김은정 ;김지훈 공저

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도서 상세정보: 도서 상세정보

서지사항정보
자료유형	단행본
개인저자	김은정 김지훈
서명/저자사항	특정공포증 :별것도 아닌데 왜 이렇게 두려울까 /김은정 ;김지훈 공저
발행사항	서울 :학지사,2000
형태사항	184 p. ;20 cm
총서사항	이상심리학 시리즈 ;8
ISBN	8975484289 8975484203
비통제주제어	공포
가격정보	￦7,000

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No.	등록번호	청구기호	소장처	도서상태	반납예정일	예약	서비스
1	EM3224	157 김68ㅌ	인권도서관/인권도서관/	대출가능

1 특정공포증이란 무엇인가

   1. 사례로 보는 공포증 = 13
   2. 공포증이란 무엇인가 = 21
   3. 특정공포증의 진단 기준 = 26
   4. 특정공포증의 유형 및 유병율 = 29
      특정공포증의 유형 = 29
      특정공포증의 유병율 = 32
   5. 특정공포증의 주요 증상 = 35
      신체적 증상 ...

목차 전체

1 특정공포증이란 무엇인가

   1. 사례로 보는 공포증 = 13
   2. 공포증이란 무엇인가 = 21
   3. 특정공포증의 진단 기준 = 26
   4. 특정공포증의 유형 및 유병율 = 29
      특정공포증의 유형 = 29
      특정공포증의 유병율 = 32
   5. 특정공포증의 주요 증상 = 35
      신체적 증상 = 35
      인지적 증상 = 38
      행동적 증상 = 41
   6. 다른 장애와의 비교 = 44

2 특정공포증은 왜 생기는가

   1. 정신분석 이론 = 51
   2. 학습 이론 = 59
      조건형성 = 59
      모방하기 = 64
   3. 인지 이론 = 67
      인지도식 이론 = 68
      생물정보적 이론 = 70
      불안이론 모형 = 73
   4. 유전 및 생물학적 이론 = 74
   5. 부모의 양육 방식 = 77
   6. 특정공포증의 유지요인 = 79

3 특정공포증을 어떻게 치료할 것인가

   1. 내적 갈등 이해하기 = 85
   2. 공포 증상 인식하기 = 89
   3. 자동적 생각 바꾸기 = 96
      자동적 생각 찾기 = 97
      자동적 생각 평가하기 = 100
      타당한 생각으로 바꾸기 = 106
   4. 직접 부딪쳐보기 = 115
      상상 직면 훈련 = 116
      실제 직면 훈련 = 122
      효과적인 직면 훈련을 위한 고려사항 = 132
      그 밖의 행동치료 기법 = 139
   5. 점진적 이완 훈련 = 142
   6. 신체 변화에 대처하기 = 148
      급선신체반응과 만성신체반응 = 148
      신체 변화에 대한 잘못된 생각 바꾸기 = 150
      호흡조절법 = 152
   7. 인지행동치료 = 162
   8. 호전된 상태 유지하기 = 176

참고문헌 = 179
찾아보기 = 181

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